czy od

Widze, że post troche starszy;) Ale.. sama mam kolczyk w pepku i w brwi, co nie oznacza, że mój poziom inteligencji jest poniżej normy;) Fakt faktem kolczyk w pępku wygląda bardzo ładnie przy wyrzezbionym brzuszku (dlatego trzeba ćwiczyc dziewczęta ;) ) nie uwazam, zeby bylo to samookaleczenie, 2 lata mineły od przekłucia bez zadnych zakazen itp, [...]

Od tygodnia stosuje trening na mase, czy moge rownoczesnie cwiczyc "szostke"? Pozdro

witam pytanie kieruje do naszej kochanej marki OLIMP czy macie w planach wyposzczenie jakiegos dobrego zestawu witamin i mineralow bo by sie cos od was przydalo moze cos w stylu special two

Strona jest moja i ja jestem autorem tekstów. W zaznaczonych miejscach czerpię z różnych źrodeł Worek polecam co najmniej 25-30 kg. To czy będzie latał zależy też od mocowania (długość łańcucha).

[...] W sobote koncze CKD. Zrobic ladowanie? Czy jest to niewskazane, w zwiazku z brakiem kontynuacji diety. 2. Jezeli nie wchodze na zadna specjalna diete wysokoweglowodanowa to czy moge od razu po skonczeniu diety wejsc na domowe zywienie? Czy poswiecic nastepny tydzien na zwiekszanie wegli przy jednoczesnym zmniejszaniu ilosci tluszczu i dopiero po [...]

no w starym posice nikt nie odpowiedzal napisze nowy czy moglibyscie napisac metki w kolejnosci od najpewniejszej ? bo chcialbym zobaczyc jaka jest wasza opinia

Jak to w koncu jest z tym tluszczem, po jakim czasie treningu aerobowego organizm zaczyna spalac tk. tluszczowa ? czy w trakcie na jazdy na rowerze mozna zatrzymac sie na 1-2 minut napic sie wody i ponowic trening, czy w takiej wytuacji czas liczymy od poczatku i musimy przejechac nastepne X minut zeby zaczal spalac sie tluszcz ? znalazlem kilka [...]

czy nie mamy od czynienia z szybszym krążeniem krwi czyli ciśnieniem ?

Czy jak mailem przerwe 4 dni od weidera z powodu choroby musze zaczynac od nowa czy moge kontyunowac moj 7 dzien ? bo wlasnei dzis go zasczleem robic spowrotem

[...] meta przez 7 tygodni?? Obawiam sie że odbiłoby się to na mojej wątrobie.A co do teścia to mój organizm niezbyt toleruje teścia. Nie działa na mnie po prostu i od razu zaczyną mnie suty swędzieć i wypadają włosy > Po suście wiem że tak nie mam,więc chciałbym brać anabol+susta+wino tylko czy to co rozpisał mi Holder jest optymalnym cyklem?? [...]

jeszcze jedno pytanie..Ok cykl zakończy na tym...a czy może od teraz pić gainera(odżywke).czy nie ma sensu??:>

no ja sie nie upieram ze gosciu mówi prawde tylko że jest to mozliwe, co do treningu to gosciu nie napisał jak wcześniej ćwiczył ani od ilu zaczynał, nie ma wypełnionego profilu to teraz troche trudno orzec czy prawda czy fałsz, ale tez nie oto mi szło tylko o to ze chciałem tutaj rozwiac watpliwosci co do "niemozliwosci" takich osiagów

"a czy może od teraz pić gainera(odżywke).czy nie ma sensu??:>"

Witam, jestem tutaj nowy. Wogole nieznam sie ani na cwiczeniach ani na dietach, kompletnie na niczym. Odwiedzilem te forum i wpisuje sie tutaj, poniewaz mysle ze uzyskam pomoc i wskazowki od ludzi wtajemniczonych w to wszystko i wiedzacych co i jak. Moimi problemami sa wzrost i masa. Wiek: 14,5 roku (w sierpniu 15lat) Wzrost: 167cm Waga: 45-48kg [...]

[...] pokazywal fragment programu (chyba ksero), ale kto to juz nie pomne, bo to bylo z poltora roku temu, a ja specjalnej wagi do tego nie przykladalem. Kicius: Kiedyś tu tłumaczyłem taką statystykę. Na 882 "przesłuchane" przypadki gołymi rękami walczono 18 razy. ----------------- Ale jakie przypadki? Bo wealki wrecz podczas dzialan [...]

kupilem 6 kg super mas prof.(hi tec) takei pytanie wlasnie wypilem peirwszy raz i czy wam tez tak dziwnie sie to miesza ze pozostaje takie osad na dnie jakby w postaci piasku??(takie drobniutkie grudki)wogole sa jakies dziwne drobniutkie kuleczki w tym wyczuwalne:/az sie boje ze dostalem wała.opakowanie jest jakies dziwne bo czarne na etykietce [...]

Nawet troche bardziej niz troche. Organizm sie nie zregeneruje - moje zdanie. A glikogen faktycznie- odnowi sie po niedlugim czasie od pierwszego posilku, albo po prostu po carbo, czy glukozie. (nie wiem czemu tak napisalem, ale to chyba pospiech ). W kazdym raziue dzieki za poprawienie.

[...] Hipoglikemia hipoglikemią, tez tak o tym pomyslalem, wupilem pozniej mocno słodka herbate z miodem ale to tez za bardzo nie dało rady.Nie wiem juz co lepsze, wyrznąc kawe i uczyc sie na maxa przez 3h i pozniej lezec na zwale czy nie pić i uczyc sie naturalnie (bo generalnie nie biore pobudzaczy do spalania tłuszczu - ale to w tym przypadku bez [...]

a żadnego basenu? nic z pływania? czy maturka od ilus tam procent zalicza ktorykolwiek z tych egzaminow?

[...] ed 1-6 silabolin 50mg e2d 6 tyg przerwy 1-6 supra 50mg e2d 1-6 winko 30mg ed W zalorzeniu ten ciag cykli powinienem rozpoczac od pazdziernika... Jaki sami zapewne zauwarzyliscie sa to mini cykle z ktorych 2 pierwsze sa nastawione na mase a ostatni na rzezbe Co sadzice o nich? I czy robic po kazdym odblok (jesl itak to jaki) czy lepiej mostek?